 |
|  |
 |
[ ←戻 る ]
まず、３つのコースからお選びいただきます。
| コース名 | 内 容 |
 |
無理なく楽しく痩せるコースです。
内容：食事に関する簡単な指導がございます。
目標：5％の体重減目標の方 |
 |
早く結果を出したい方のコースです。
内容：一部食事に関する指導がございます。
目標：10％の体重減目標の方 |
 |
大幅なダイエットを目指す方のコースです。
内容：大幅な食事の指導をさせて頂きます。
目標：15％の体重減目標の方 |
以下の順番で開心痩・冬眠ダイエットを行います。
軽い施術によってリラックスし、心拍数を下げて頂きます。呼吸もゆっくりになってきます。
動物が冬眠をするのと同じような状態に近づいていきます。この開心痩・冬眠ダイエットのコースは全てここから始まります。これにより、施術中はエステを受けているような楽な気持ちになります。
|
 |
前述の施術と体操･呼吸法が終わったところで開心痩酢を飲んで頂きます。
この酢は少し発泡系で大変飲み易く出来ており、ツンツンとした酢のイメージではなく、リンゴ酢の様な味でジュース感覚で飲めます。（中国製法特許）
酢が身体に良いことは、ほとんどの方がご存知かと思いますが、この酢は呼吸法と体操で燃焼を始めた脂肪を、更に長時間燃焼させることを促進いたします。
|
 |
勿論安全性は万全で、(財)日本食品分析センターの分析試験成績書で安全性について、「適合」を頂いております。
※(財)日本食品分析センターは、昭和３２年に農林水産省の許可を得て設立された団体で、主に食品、医薬品、環境汚染物質など、法律に基づく分析試験を行う公的機関です。 |
開心痩・冬眠ダイエット独自の体操をして頂きます。
特に痩せたい部分がある場合はその部分を中心に行います。 |
 |
ダイエットに於いての運動の目的は、もちろん脂肪をエネルギーとして燃焼させる事ですが、開心痩・冬眠ダイエットでは運動より、呼吸法に重点をおきます。 この呼吸法は施術とセットになっていますので、施術の後にやる事で、大きな効果が得られます。
通常、軽い早歩きや軽運動の有酸素運動を20分以上するとリパーゼ(酵素)が活性化してきて脂肪の燃焼を促進します。
リパーゼが一度活性化しますと４〜５時間は脂肪を燃焼し続けます。この20分以上の運動がなかなか続けられずにダイエットに失敗する方が沢山おります。 |
これは20分以下では効果が半減してしまいますので、必ず20分以上する必要があります。
開心痩・冬眠ダイエットではこれを軽い体操と呼吸法に変えました。狭い室内でもする事が出来ます。
体操に組み合わせて特殊な呼吸法を60回行います。 慣れてしまえばどこでも場所を問わず行う事ができ、効果は軽運動の有酸素以上のものがあります。
|
最後はベットに横になって頂き独自の体操と呼吸法を行いリラックスして頂きます。
これで１日のコースが終了します。ここまで４０分程で終わります。毎日続けて通うことが重要です。
コース中は漢方薬の入ったベルトをお腹に着用して頂きます。
決して漢方薬を飲むのではなく、お腹に巻くだけです。入浴する時以外は着用して頂きますようお心がけ下さい。「これは一体何のまね？」とほとんどの方が思いますが、ここから発散される薬草の香りと成分がリラクゼーションを呼びこみ、また皮膚呼吸によって脂肪の燃焼を継続して促進し続ける役目をします。
|
 |
コースが終了して全てをやめてしまっては、やはり元の肥りやすい生活に戻ってしまいますので、呼吸法と体操は必ず続けて頂きます。1日５〜１０分程度です。
開心痩酢は1週間に１本の割合で飲んで頂く事をお勧めします。
これによって健康も維持できますので「開心痩酢」「体操」「呼吸法」は必ずお続け下さい。ベルトは任意ですが、時々使用して頂くのが良いかと思います。
以上の様に開心痩・冬眠ダイエットは、今までにあるダイエット方法とは根本的な違いがあります。このメリットを最大限に生かす為にも、ダイエットの仕組みと流れをご理解下さい。
15日後に生まれ変わった貴方に出会う、開心痩・冬眠ダイエットです。
|
|
